Eszközök és tartozékok
Creamy Courgette Soup
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
onions quartered50 g
-
garlic clove (választható)1
-
courgettes cut in pieces700 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
unsalted butter diced10 g
-
cream cheese40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
347.4 mg
Fehérje
2.9 g
Kalória
364 kJ /
87 kcal
Zsír
6 g
Rost
2 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 min
Beef Goulash Soup
1 godz. 15 min
Curried Parsnip and Apple Soup
30 min
Tom Yum with Prawns
25 min
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45 min
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 min
Leek and potato soup
45 min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Hearty Soya Bean Soup
50 min
Cullen Skink
45 min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 min