Stuffed vegetables

Stuffed vegetables

3.9 10 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 5p
4 portions

Összetevők

  • aubergines (approx. 400 g each)
    2
  • onions (approx. 120 g each)
    2
  • courgettes (approx. 130 g each)
    2
  • water
    500 g
  • breadcrumbs
    100 g
  • milk
    20 g
  • extra virgin olive oil plus extra for greasing and drizzling
    10 g
  • fresh basil leaves
    10
  • egg
    1
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6.1 g
Kalória 567 kJ / 136 kcal
Zsír 5.2 g
Szénhidrát 16.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése