Porridge de quinoa al chocolate

Porridge de quinoa al chocolate

4.0 33 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 raciones

Összetevők

180 g de quinoa en grano
380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
1 pellizco de sal
30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
1 cucharada de cacao puro en polvo
2 plátanos en rodajas (para servir)
100 g de frambuesas frescas (para servir)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 9.1 g

Kalória 1283 kJ / 307 kcal

Zsír 8.1 g

Rost 7.6 g

Szénhidrát 49.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vida sana 88 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entomatadas de pollo

40p

Cheesecake de frambuesas vegano

4óra 30p

Gingerbread waffles

1óra

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Smoothie de arándanos con frutos secos

Nincs értékelés

Smoothie mango lassi

Nincs értékelés

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25p

Batido verde con kiwi

Nincs értékelés

Batido verde con espinacas

Nincs értékelés

Batido verde con kale

Nincs értékelés

Huevos en molde

15p

Huevos cocidos en molde de silicona

15p

Összes megjelenítése