Eszközök és tartozékok
Porridge de quinoa al chocolate
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 raciones
Összetevők
-
180 g de quinoa en grano
-
380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
-
1 pellizco de sal
-
30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
-
1 cucharada de cacao puro en polvo
-
2 plátanos en rodajas (para servir)
-
100 g de frambuesas frescas (para servir)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
9.1 g
Kalória
1283 kJ /
307 kcal
Zsír
8.1 g
Rost
7.6 g
Szénhidrát
49.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vida sana
88 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarta de manzana con glaseado de albaricoque
1óra 10p
Tortitas americanas esponjosas
30p
Gofres clásicos de feria
2óra 20p
Smoothie saludable
10p
Muffins de huevo y beicon
45p
Panecillos de cuchara con leche condensada
1óra 40p
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2óra
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45p
Muesli con frutos secos
25p
Cheesecake de frambuesas vegano
4óra 30p
Gofres
25p
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30p