Eszközök és tartozékok
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 raciones
Összetevők
-
350 g de espaguetis integrales
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
320 - 350 g de aguacate maduro
-
30 g de zumo de lima
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de caldo de verduras
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
100 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
50 g de queso parmesano rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
19.7 g
Kalória
2385 kJ /
571 kcal
Zsír
24.3 g
Rost
10.9 g
Szénhidrát
73.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vida sana
88 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña de judías verdes, champiñones y huevo
1óra 20p
Rigatoni con ternera dorada
40p
Espaguetis a las hierbas aromáticas con queso crema
30p
Tagliatelle con boletus
1óra
Arroz con beicon, habas y judías verdes
40p
Arroz caldoso con zamburiñas
45p
Caldero del Mar Menor
50p
Risotto con verduras asadas y lenguado
30p
Arroz integral con espinacas para dos
30p
Bol de arroz con pollo al limón
Nincs értékelés
Espaguetis a la carbonara con mejillones
Nincs értékelés
Pasta con berenjena y pez espada
30p