Eszközök és tartozékok
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 raciones
Összetevők
-
350 g de espaguetis integrales
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
320 - 350 g de aguacate maduro
-
30 g de zumo de lima
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de caldo de verduras
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
100 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
50 g de queso parmesano rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
19.7 g
Kalória
2385 kJ /
571 kcal
Zsír
24.3 g
Rost
10.9 g
Szénhidrát
73.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vida sana
88 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseConchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1óra
Risotto de remolacha y queso de cabra
45p
Espaguetis integrales con conejo para dos
35p
Arroz integral con espinacas para dos
30p
Pasta con berenjena y pez espada
30p
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones
2óra
Risotto de naranja con magret de pato
35p
Aletría con "alcanciles"
45p
Ñoquis a la romana
1óra 15p
Bucatini a la amatriciana
45p
Arroz rojo con pimiento y tomate
40p
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35p