Eszközök és tartozékok
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 raciones
Összetevők
-
350 g de espaguetis integrales
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
320 - 350 g de aguacate maduro
-
30 g de zumo de lima
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de caldo de verduras
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
100 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
50 g de queso parmesano rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
19.7 g
Kalória
2385 kJ /
571 kcal
Zsír
24.3 g
Rost
10.9 g
Szénhidrát
73.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vida sana
88 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCanelones de carrilleras con setas
2óra
Canelones de ave Rossini
1óra 40p
Canelones con ceps al foie
2óra 50p
Canelones de pescado y marisco con bechamel trufada
1óra 45p
Canelones
13óra 30p
Galets rellenos gratinados en salsa de almendras
3óra 20p
Arroz con bogavante
1óra
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1óra
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2óra 10p
Pilaf navideño
40p
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1óra 30p
Ensalada de sushi
1óra