Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce

Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce

2.9 8 értékelés

Előkészítés 1óra

Összesen 1óra 25p

4 portions

Összetevők

Tahini Sauce

garlic cloves
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
tahini
150 g
water
130 g
lemon juice
1 Tbsp
fine sea salt to taste
¾ - 1 tsp
ground cumin to taste
½ - ¾ tsp

R’gaif Bread

water
180 g
fresh yeast crumbled
20 g
1 heaped tsp dried instant yeast, (10 g)
strong white bread flour plus extra for dusting
260 g
fine sea salt
½ tsp
oil for greasing

Falafel

spring onions cut in pieces
4
garlic cloves
4
fresh parsley
5 grams
fresh mint leaves only
4 sprigs
fresh red chilli deseeded
½
baking powder
1 tsp
tinned chickpeas drained
720 g
fine sea salt
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp

Finalising R’gaif Bread and Falafel

strong white bread flour plus extra for dusting
400 g
oil for frying

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 42 g

Kalória 53679 kJ / 1282 kcal

Zsír 42 g

Rost 18 g

Szénhidrát 177 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Moroccan Flavours 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Date and Nut Balls

20p

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45p

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

1óra 50p

Cherry Pistachio Energy Balls

1óra

Garlic Cheddar Biscuits

30p

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20p

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1óra

Oats, Coconut and Honey Balls

25p

Mixed Nut Cereal Bars

2óra 30p

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45p

Spiced Nuts

20p

Soy Milk and Steamed Buns

1óra 30p

Összes megjelenítése