Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

4.1 19 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

18 pieces

Összetevők

mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
150 g
pecan nuts
125 g
chia seeds
2 Tbsp
golden linseeds
2 Tbsp
coconut oil plus extra for greasing
75 g
cocoa powder
30 g
dates pitted, halved
370 g
vanilla extract
1 tsp
water (választható) to loosen mixture
50 - 100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 3.8 g

Kalória 903 kJ / 216 kcal

Zsír 15.3 g

Szénhidrát 15.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SNACKS ON THE MOVE! 12 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 min

Garlic Cheddar Biscuits

30 min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min

Date and Nut Balls

20 min

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 min

Almond and Seed Crackers

45 min

Veggie Rolls

45 min

Mini Iced Fingers

2 h 10 min

Tikka Masala Wraps

40 min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12 h 30 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 h

Összes megjelenítése