Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

4.1 18 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

18 pieces

Összetevők

mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
150 g
pecan nuts
125 g
chia seeds
2 Tbsp
golden linseeds
2 Tbsp
coconut oil plus extra for greasing
75 g
cocoa powder
30 g
dates pitted, halved
370 g
vanilla extract
1 tsp
water (választható) to loosen mixture
50 - 100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 3.8 g

Kalória 903 kJ / 216 kcal

Zsír 15.3 g

Szénhidrát 15.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SNACKS ON THE MOVE! 12 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30min

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45min

Mixed Nut Cereal Bars

Mixed Nut Cereal Bars

2h 30min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1h

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1h 30min

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5h 50min

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12h 30min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45min

Monkey Bread (Małpi Chlebek)

Monkey Bread (Małpi Chlebek)

3h

Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree

Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree

1h

Összes megjelenítése