Ugrás a fő tartalomra Keresés
Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars
4.1 20 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
18 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
    150 g
  • pecan nuts
    125 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • golden linseeds
    2 Tbsp
  • coconut oil plus extra for greasing
    75 g
  • cocoa powder
    30 g
  • dates pitted, halved
    370 g
  • vanilla extract
    1 tsp
  • water (választható) to loosen mixture
    50 - 100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 3.8 g
Kalória 903 kJ / 216 kcal
Zsír 15.3 g
Szénhidrát 15.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SNACKS ON THE MOVE! 12 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Turmeric and Coconut Bites

4.4(44)

45p

Summer Rolls with Peanut Sauce

4.4(49)

1óra

Khachapuri

4.5(107)

1óra 30p

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(23)

15p

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.7(3)

1óra 20p

High Protein Hot Pockets

2.6(5)

50p

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1óra 40p

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

4.0(3)

12óra 30p

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1óra

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.6(5)

10p

Crab Salad on English Muffins

5.0(2)

2óra 45p

Curly Fries with Garlic Sauce

4.7(3)

45p

 Összes megjelenítése