Ugrás a fő tartalomra Keresés
Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars
4.1 20 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
18 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
    150 g
  • pecan nuts
    125 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • golden linseeds
    2 Tbsp
  • coconut oil plus extra for greasing
    75 g
  • cocoa powder
    30 g
  • dates pitted, halved
    370 g
  • vanilla extract
    1 tsp
  • water (választható) to loosen mixture
    50 - 100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 3.8 g
Kalória 903 kJ / 216 kcal
Zsír 15.3 g
Szénhidrát 15.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SNACKS ON THE MOVE! 12 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mac 'n' Cheese Muffins

4.0(33)

1óra

Chocolate and Peanut Protein Bombs

5.0(2)

50p

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(45)

1óra 50p

Cacao and Orange Bars

4.7(78)

2óra 15p

Hidden Veg Sausage Rolls

4.4(72)

3óra 45p

Soy Milk and Steamed Buns

4.3(3)

1óra 30p

Mixed Nut Cereal Bars

4.7(154)

2óra 30p

Easy Broccoli Cheese Bites

4.3(23)

55p

Classic Egg and Cress Sandwiches

4.5(38)

35p

Cherry Pistachio Energy Balls

4.7(49)

1óra

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(24)

15p

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4.4(5)

4óra

 Összes megjelenítése