Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Apple and Pear Hot Cereal
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 35p
6 portions
Összetevők
-
farro3 ½ oz
-
boiling water divided38 oz
-
brown flaxseeds1 oz
-
black chia seeds1 oz
-
apple cored and quartered (approx. 1 apple)6 ½ oz
-
pear cored and quartered (approx. 1 pear)5 ½ oz
-
rolled spelt flakes3 ½ oz
-
3 oz honey, to tastemaple syrup to taste3 oz
-
cinnamon (választható)1 tsp
-
salt to taste⅛ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.3 g
Kalória
957.9 kJ /
229 kcal
Zsír
4.3 g
Rost
7.9 g
Szénhidrát
44.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mother's Day Brunch
12 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
