Ugrás a fő tartalomra Keresés
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
4.1 19 értékelés
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 15p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • garlic clove
    1
  • fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.), peeled and sliced
    1 piece
  • carrot cut into pieces (2 in.)
    2 oz
  • celery cut into pieces (2 in.)
    2 oz
  • chicken breast boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)
    16 - 18 oz
  • green asparagus (választható) tips (approx. ½ bunch)
    1 oz
  • red pepper diced
    2 oz
  • fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced
    ½ stalk
  • fresh kaffir lime leaves
    2
  • frozen sweet corn
    2 oz
    2 oz fresh corn kernels
  • fish sauce
    2 tbsp
  • tamari sauce
    2 tbsp
  • sesame oil
    1 tbsp
  • water
    2 oz
    2 oz chicken stock
  • serrano chili (választható) to taste, finely sliced into rounds
    1
  • green onions cut on the bias (approx. ¼ in.)
    3 oz
  • canned water chestnuts drained and diced
    2 oz
  • cilantro leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)
    1 oz
  • mint leaves torn into small pieces
    20
  • lime juice (approx. ½ lime)
    ½ oz
  • iceberg lettuce cored, wash and separate leaves, to serve
    27 oz
  • white sesame seeds toasted
    2 tbsp
    2 tbsp pine nuts, roasted, toasted

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1337.4 mg
Fehérje 31.6 g
Kalória 1534.9 kJ / 366.9 kcal
Zsír 18.8 g
Rost 8.2 g
Telített zsír 4.2 g
Szénhidrát 22.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Asian Flavors 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken and Mushroom Rice

4.1(29)

30p

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4.4(17)

4óra

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

4.5(23)

2óra 45p

Sweet and Sour Pork Ribs

4.5(73)

30p

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

4.6(7)

45p

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(57)

13óra 20p

Huli Huli Chicken Skewers

4.7(60)

50p

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

4.2(35)

1óra

Chicken and Avocado Arepas

4.0(46)

1óra

Florentine Meatballs and Linguine

4.7(88)

1óra 10p

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

5.0(4)

55p

Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce

4.1(16)

1óra

 Összes megjelenítése