Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

4.1 19 értékelés

Előkészítés 1óra

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

garlic clove
1
fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.), peeled and sliced
1 piece
carrot cut into pieces (2 in.)
2 oz
celery cut into pieces (2 in.)
2 oz
chicken breast boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)
16 - 18 oz
green asparagus (választható) tips (approx. ½ bunch)
1 oz
red pepper diced
2 oz
fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced
½ stalk
fresh kaffir lime leaves
2
frozen sweet corn
2 oz
2 oz fresh corn kernels
fish sauce
2 tbsp
tamari sauce
2 tbsp
sesame oil
1 tbsp
water
2 oz
2 oz chicken stock
serrano chili (választható) to taste, finely sliced into rounds
1
green onions cut on the bias (approx. ¼ in.)
3 oz
canned water chestnuts drained and diced
2 oz
cilantro leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)
1 oz
mint leaves torn into small pieces
20
lime juice (approx. ½ lime)
½ oz
iceberg lettuce cored, wash and separate leaves, to serve
27 oz
white sesame seeds toasted
2 tbsp
2 tbsp pine nuts, roasted, toasted

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1337.4 mg

Fehérje 31.6 g

Kalória 1534.9 kJ / 366.9 kcal

Zsír 18.8 g

Rost 8.2 g

Telített zsír 4.2 g

Szénhidrát 22.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Asian Flavors 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Pesto Tagliatelle

1óra 5p

Baked Pork Tenderloin with Rice

1óra 20p

Bibimbap

55p

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1óra

Spicy Beef with Red Peppers

30p

Fragrant Chicken Curry

1óra

Chicken with Nectarine Salsa

1óra

Thai Red Chicken Curry and Rice

40p

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1óra

Braised Pork and Eggs with Rice

40p

Sous-Vide Cantonese-Style Beef with Tomatoes and Onions

2óra 25p

Beef Stroganoff

1óra

Összes megjelenítése