Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

4.1 19 értékelés

Előkészítés 1óra

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

garlic clove
1
fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.), peeled and sliced
1 piece
carrot cut into pieces (2 in.)
2 oz
celery cut into pieces (2 in.)
2 oz
chicken breast boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)
16 - 18 oz
green asparagus (választható) tips (approx. ½ bunch)
1 oz
red pepper diced
2 oz
fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced
½ stalk
fresh kaffir lime leaves
2
frozen sweet corn
2 oz
2 oz fresh corn kernels
fish sauce
2 tbsp
tamari sauce
2 tbsp
sesame oil
1 tbsp
water
2 oz
2 oz chicken stock
serrano chili (választható) to taste, finely sliced into rounds
1
green onions cut on the bias (approx. ¼ in.)
3 oz
canned water chestnuts drained and diced
2 oz
cilantro leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)
1 oz
mint leaves torn into small pieces
20
lime juice (approx. ½ lime)
½ oz
iceberg lettuce cored, wash and separate leaves, to serve
27 oz
white sesame seeds toasted
2 tbsp
2 tbsp pine nuts, roasted, toasted

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1337.4 mg

Fehérje 31.6 g

Kalória 1534.9 kJ / 366.9 kcal

Zsír 18.8 g

Rost 8.2 g

Telített zsír 4.2 g

Szénhidrát 22.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Asian Flavors 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Avocado Gorditas

1 h

Cochinita Pibil

4 h

Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak

1 h 40 min

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45 min

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30 min

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

1 h 45 min

Pozole Rojo

2 h 5 min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 h

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 min

Chicken and Peach Flatbreads

35 min

Carnitas

50 min

Pozole Verde

2 h

Összes megjelenítése