Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g de thon à l'huile en boîte
- 4 filets d'anchois, conservés dans de l'huile
- 300 g de ricotta fraîche
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 666 kJ / 160 kcal
- Fehérje
- 15.7 g
- Szénhidrát
- 1.75 g
- Zsír
- 10 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVelouté courge-coco
45 min
Velouté de courgettes au fromage frais
35p
Salade de poulet au curry
30 min.
Poke bowl
35p
Salade de crudités
10 min.
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
45 min
Pâté de campagne
48h
Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble
30 min.
Salade de crudités
10 min.
Blinis aux pois chiches et aux tomates
30 min.
Blinis
1h
Omelette aux courgettes
40 min