Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g d'huile
- 10 g de gingembre
- 400 g de chair de potiron, en morceaux
- 100 g de pommes de terre, en morceaux
- 50 g de noix de cajou, fraîche
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 750 g d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 592 kJ / 141 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 2.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRagoût aux lentilles
1h 30min
Velouté de légumes
35 min
Velouté de légumes
45 min
Soupe de lentilles vertes
35 min
Soupe hongroise aux champignons
35 min
Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry
40min
Crème de pois
40min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Velouté de courgette
25min
Minestrone
45 min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50 Min