Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15.85 g

Kalória 980 kJ / 235 kcal

Zsír 14.98 g

Rost 0.6 g

Szénhidrát 9.08 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisine méditerranéenne 67 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de betteraves

10 Min

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20 Min

Salade de betteraves rapide

15 Min

Salade de crudités

10 Min

Salade céleri-pomme

10 Min

Ramequins aux épinards et aux œufs

35 Min

Salade fraîcheur avocat & concombre

20 Min

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45 Min

Salade de carottes et crackers au sésame

1 Std.

Salade de haricots verts aux lardons

40 Min

Taboulé libanais (تبولة)

2 Std. 15 Min

Salade Green Goddess rapide

15 Min

Összes megjelenítése