Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15.85 g

Kalória 980 kJ / 235 kcal

Zsír 14.98 g

Rost 0.6 g

Szénhidrát 9.08 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisine méditerranéenne 67 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gougères

40p

Petits pois au jambon

30p

Miso coleslaw

20p

Soupe miso au tofu

30p

Salade niçoise

40p

Salade de chou rouge et courge avec petits pains à la courge

1óra 15p

Taboulé libanais (تبولة)

2óra 15p

Salade asiatique de légumes

30p

Salade Green Goddess rapide

Nincs értékelés

Salade thaïe à la pastèque

50p

Écorces de pastèque marinées

Nincs értékelés

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40p

Összes megjelenítése