Eszközök és tartozékok
Roasted Cauliflower and Kale Soup
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
-
cauliflower florets (approx. 1 med. head)20 oz
-
fennel bulb cut into pieces (approx. 1 med. bulb)8 oz
-
yellow onions cut into pieces (approx. ½ med. onion)4 oz
-
carrots cut into pieces (approx. 1 med. carrot)2 oz
-
celery cut into pieces (approx. 1 med. stalk)2 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil divided4 tbsp
-
ground cumin to taste1 - 2 tsp
-
fresh lemon thyme leaves and tender stems10 sprigs
-
vegetable broth32 oz
-
kale stems removed (approx. ½ bunch)3 oz
-
lemon juice to taste1 oz
-
salt to taste1 tsp
-
fresh ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
481.8 mg
Fehérje
3.9 g
Kalória
626.9 kJ /
149.8 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
15.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Veggie Table
51 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSplit Pea Soup
1óra 25p
Butternut Squash Ravioli Soup
35p
Butternut Squash and Ginger Soup
35p
Grisons Barley Soup
55p
Chicken Stroganoff Soup
55p
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50p
Minestrone
45p
Vegan Creamy Tomato Soup
30p
Boston Clam Chowder
55p
White Bean Soup
2óra 45p
Leek and Potato Soup
40p
West African Peanut Soup with Chicken
50p