Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Filling
- 150 g onions, cut into quarters
- 40 g sunflower oil
- 70 g pine nuts
-
400
g lamb meat, finely minced
vagy 400 g beef, finely minced - 1 tsp salt
- 1 tsp freshly ground pepper
- 1 pinch ground cinnamon
Kibbeh
-
500
g lamb fillet sinew free, cut into cubes (3 cm)
vagy 500 g beef tenderloin, cut into cubes (3 cm) - 4 ice cubes
- 200 g onions, cut into quarters
- 300 g fine bulgur wheat, rinsed with cold water and strained well (see tip)
- 2 level tsp salt
- 2 level tsp ground cinnamon
Assembly and baking
- 10 g sunflower oil, plus extra for greasing
- 1 level tsp freshly ground pepper (választható)
- 1 level tsp Arabian spice mix (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1937 kJ / 463 kcal
- Fehérje
- 31.3 g
- Szénhidrát
- 31.5 g
- Zsír
- 23.6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMeatballs with Tomato Sauce
45min
Toad in the Hole
1h
Chicken and Barley Stew
50 Min
Beef fajitas
30min
Shepherd's Pie
1h 40min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min
Sausage and Bacon Casserole
50 Min
Corned beef with mustard sauce
1h 30min
Beef stroganoff
35min
Woodys "no butter" butter chicken
40min
Shredded Chicken Taco Filling
30min
Creamy coconut chicken curry
30min