Eszközök és tartozékok
Chicken with bulgur and vegetables
Előkészítés 15p
Összesen 3óra 5p
6 portions
Összetevők
-
chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)800 g
-
olive oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
ground coriander1 tbsp
-
ground paprika1 pinch
-
ground cumin2 pinches
-
bulgur coarse300 g
-
onions cut into quarters100 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
courgettes cut into pieces100 g
-
salt1 tsp
-
pepper1 pinch
-
water1000 g
-
tomato passata300 g
-
pine nuts to garnish1 tbsp
-
fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish50 g
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish1 sprig
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
39.3 g
Kalória
3960 kJ /
440 kcal
Zsír
12.1 g
Szénhidrát
43.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Arabia
92 Recept
Svájc
Svájc
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1óra 10p
Beef and feta koftas
1óra 30p
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40p
Chicken Pizzaiola
50p
Korean chicken cheese tteokbokki
30p
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1óra 20p
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1óra 50p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Curry Chicken
1óra
Mutton Peratal
1óra 25p
Thai chilli chicken and basil
30p
Meatballs with Tomato Sauce
45p