Eszközök és tartozékok
Chicken with bulgur and vegetables
Előkészítés 15p
Összesen 3óra 5p
6 portions
Összetevők
-
chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)800 g
-
olive oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
ground coriander1 tbsp
-
ground paprika1 pinch
-
ground cumin2 pinches
-
bulgur coarse300 g
-
onions cut into quarters100 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
courgettes cut into pieces100 g
-
salt1 tsp
-
pepper1 pinch
-
water1000 g
-
tomato passata300 g
-
pine nuts to garnish1 tbsp
-
fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish50 g
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish1 sprig
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
39.3 g
Kalória
3960 kJ /
440 kcal
Zsír
12.1 g
Szénhidrát
43.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Arabia
92 Recept
Svájc
Svájc
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Étouffée
45 min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 h 45 min
Tamales Verdes
2 h 55 min
Meatloaf
1 h 30 min
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2 h 30 min
Zucchini cheddar slice
45 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Delish pesto nuggets
40 min
Chicken and Avocado Arepas
1 h
Chicken Étouffée
1 h 25 min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 min
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min