Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Breakfast Protein Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 portions
Összetevők
-
water10 oz
-
plain yogurt9 oz
-
frozen mixed berries8 oz
-
banana (approx. 1 banana)7 oz
-
almonds2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
flaxseed2 oz
-
hemp seeds1 tbsp
-
raw cacao nibs1 tbsp
-
maca powder1 tbsp
-
chia seeds1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
39.7 mg
Fehérje
15.3 g
Kalória
1655 kJ /
395.6 kcal
Zsír
24.4 g
Rost
12.1 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simple Ideas
179 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Veggie Table
51 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Classic Pancakes
50p
Sourdough Starter Discard Waffles
25p
Pancakes and Waffles
40p
Protein Boosted Waffles
25p
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35p
French Toast
40p
Dutch Baby Pancake
20p
Crêpes
1óra 15p
Gluten Free Banana Oat Waffles
35p
Fluffy Baked Omelet
35p
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1óra 5p
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12óra