Eszközök és tartozékok
Breakfast Protein Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 portions
Összetevők
-
water10 oz
-
plain yogurt9 oz
-
frozen mixed berries8 oz
-
banana (approx. 1 banana)7 oz
-
almonds2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
flaxseed2 oz
-
hemp seeds1 tbsp
-
raw cacao nibs1 tbsp
-
maca powder1 tbsp
-
chia seeds1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
39.7 mg
Fehérje
15.3 g
Kalória
1655 kJ /
395.6 kcal
Zsír
24.4 g
Rost
12.1 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simple Ideas
179 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Veggie Table
51 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlueberry Jam
45 Min
Power Muesli
25 Min
Mushroom and Spinach Strata
2 Std. 10 Min
Sourdough Starter Discard Scones
30 Min
Buckwheat Crêpes
45 Min
English Breakfast Popovers
35 Min
Poached Eggs
15 Min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Keine Bewertungen
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 Min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 Std.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 Min
Boiled Eggs
20 Min