Ugrás a fő tartalomra Keresés
Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie
3.9 54 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    10 oz
  • plain yogurt
    9 oz
  • frozen mixed berries
    8 oz
  • banana (approx. 1 banana)
    7 oz
  • almonds
    2 oz
  • pumpkin seeds
    2 oz
  • flaxseed
    2 oz
  • hemp seeds
    1 tbsp
  • raw cacao nibs
    1 tbsp
  • maca powder
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 39.7 mg
Fehérje 15.3 g
Kalória 1655 kJ / 395.6 kcal
Zsír 24.4 g
Rost 12.1 g
Telített zsír 4 g
Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simple Ideas 179 Recept
Egyesült Államok
Veggie Table 51 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Plum Jam

4.9(47)

50min

Boosted Matcha Smoothie

4.4(9)

5min

Little Bird Pancakes

4.9(17)

40min

Berry Granola

4.9(47)

45min

Cloud Eggs

4.3(29)

20min

Granola

4.9(56)

55min

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(18)

10min

Breakfast Burger

4.9(16)

30min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9(8)

8h

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.6(8)

45min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(51)

5min

Ven Pongal

Nenhuma avaliação

 Összes megjelenítése