Ugrás a fő tartalomra Keresés
Penne mit Thon

Penne mit Thon
3.7 73 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    1500 g
  • feinkörniges Salz
    1 ½ TL
  • Olivenöl und etwas mehr für das Garwasser
    30 g
  • Penne oder andere getrocknete Pastasorte
    450 g
  • Zwiebeln in Vierteln
    250 g
  • frische Petersilie (ca. 20 Zweigchen)
    15 g
    15 g Koriander, (ca. 20 Zweigchen)
  • Thunfisch, in Öl nicht abgetropft
    340 - 390 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 19 g
Kalória 1648 kJ / 394 kcal
Zsír 13 g
Szénhidrát 48 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Zum Mitnehmen 9 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lachs-Teriyaki-Bowl

4.1(33)

50p

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

4.1(38)

45p

Steinbutt-Gemüse-Päckchen

4.3(79)

1óra 15p

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

3.2(9)

50p

Spaghetti al Tonno

3.2(5)

40p

Thai Tom Yum

4.3(3)

45p

Herzhafter Babka mit Räucherlachs

4.7(10)

4óra

Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud

4.7(3)

25p

Forelle einfach lecker

3.8(4)

45p

Kabeljau mit Aïoli und Gemüse

3.0(2)

1óra 15p

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

3.3(4)

35p

Fischcurry

4.6(13)

45p

 Összes megjelenítése