Eszközök és tartozékok
Fisch Curry
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel in Hälften1
-
Karotten in Stücken400 g
-
pflanzliches Öl20 g
-
Lauch in Rondellen (1 cm)100 g
-
Curry, gemahlen mild3 TL
-
Wasser100 g
-
Kokosnussmilch400 g
-
feinkörniges Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Filets von weissem Fisch, enthäutet Filets, in Stücken (2-3 cm)500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
25 g
Kalória
1490 kJ /
359 kcal
Zsír
23 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Abendessen
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOfenlachs mit Kräuter-Pesto
50p
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45p
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50p
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50p
Spaghetti al Tonno
40p
Thai Tom Yum
45p
Herzhafter Babka mit Räucherlachs
4óra
Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud
25p
Forelle einfach lecker
45p
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1óra 15p
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35p
Fischcurry
45p