Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Zwiebel, in Hälften
- 400 g Karotten, in Stücken
- 20 g pflanzliches Öl
- 100 g Lauch, in Rondellen (1 cm)
- 3 TL Curry, gemahlen, mild
- 100 g Wasser
- 400 g Kokosnussmilch
- 1 TL feinkörniges Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Filets von weissem Fisch, enthäutet Filets, in Stücken (2-3 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1490 kJ / 359 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 4.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Thai Tom Yum
45min
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1h 20 min.
Meeresfrüchte Korma
40 min.
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
1 Std. 15 Min
Ofenlachs mit Kräuter-Pesto
50min
Fischknusperli mit Tartarsauce
50min
Lachsburger
25min
Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln
1h
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50min
Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat
1h
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
Nincs értékelés
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25min