Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 porzioni

Összetevők

30 - 40 g di crescione le foglie, lavate ed asciugate
5 - 10 g di succo di limone
2 cucchiaini di sale
1 cucchiaino di pepe bianco, in polvere
50 g di olio di oliva
500 g di acqua
500 g di patate a pezzi (3-4 cm)
10 - 12 foglie di lattuga verde
500 g di spigola sviscerata e senza testa (vedere consiglio)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 32.55 g

Kalória 1971 kJ / 471 kcal

Zsír 20.8 g

Rost 4.9 g

Szénhidrát 38.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meno di 400 calorie 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizzoccheri di Poschiavo con verdure

1óra 30p

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Stufato di ceci con verdure e chorizo

45p

Mac and Cheese vegano al forno

5óra

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Nincs értékelés

Padella di verdure alla mediterranea

30p

Wrap con moussaka

50p

Manti vegan

Nincs értékelés

Bao buns ripieni di verdure

2óra

Casseruola di riso con mele

Nincs értékelés

Torta salata ai piselli

50p

Padella di verdure alla mediterranea

30p

Összes megjelenítése