Eszközök és tartozékok
Pescado y mejillones en salsa
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 raciones
Összetevők
-
70 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva
-
50 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de vino dulce
-
1 pellizco de pimentón dulce
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de filetes de pescado salpimentados
-
100 - 150 g de mejillones
-
1 cucharada perejil fresco picado (solo las hojas)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
25.9 g
Kalória
854 kJ /
204 kcal
Zsír
9.5 g
Rost
0.6 g
Szénhidrát
3.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz negro con gambones y sepia
45 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Atún con sabor a Huelva
1 Std.
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1 Std.
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 Min
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 Min
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 Min
Mero en amarillo
45 Min
Mejillones al jengibre
25 Min
Salmon en croûte con risotto de limón
45 Min
Almejas al vino blanco con arroz
1 Std. 40 Min
Langostinos thai
15 Min