Eszközök és tartozékok
Sausage and Lentil Stew
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
8 portions
Összetevők
-
yellow onions quartered5 oz
-
carrots sliced (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
celery sliced (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
spicy Italian sausage casing removed, sliced (approx. 1 in.)8 oz
-
canned diced tomatoes14 ½ oz
-
dried green lentils8 oz
-
curly kale stems removed4 - 5 oz
-
water24 oz
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
385.8 mg
Fehérje
12.7 g
Kalória
1097.8 kJ /
262.4 kcal
Zsír
13 g
Rost
5.2 g
Telített zsír
3.8 g
Szénhidrát
25.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3óra 35p
Pineapple Pork Chops
2óra 40p
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50p
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30óra
Chicken Caprese Pasta Salad
25p
Cochinita Pibil
4óra
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1óra 45p
Butter Chicken
4óra 5p
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30p
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1óra 10p
Peking-Style Duck Pancakes
11óra 25p
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45p