Eszközök és tartozékok
Gaspacho concombre et pomme
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
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500 g de concombre coupé en tronçons
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1 gousse d'ail
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1 pomme, Golden Delicious (150 g), épluchée et coupée en huit
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250 g de yaourt nature
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30 g d'huile d'olive
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20 g de vinaigre de cidre
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3.5 g
Kalória
522.2 kJ /
126 kcal
Zsír
10.2 g
Rost
1.5 g
Szénhidrát
8.2 g