
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g onions quartered
- 10 g olive oil
- 100 g carrots sliced (1 cm)
- 100 g celery stalks sliced (1 cm)
- 1100 g water
-
1 - 2
chicken stock cubes (for 0.5 l each) to taste
vagy 1 - 2 heaped tsp chicken stock paste, homemade to taste - 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 2 pinches ground black pepper or to taste
- 2 dried bay leaves
- 100 g dried Chinese egg noodles (medium)
- 300 g cooked chicken meat diced (1-2 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 161.9 kcal / 677.5 kJ
- Fehérje
- 13.6 g
- Zsír
- 4.7 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Rost
- 1.8 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Nátrium
- 78.6 mg