Eszközök és tartozékok
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 raciones
Összetevők
-
50 g de chalota en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de setas de cardo frescas (cortadas en tiras con la mano)
-
20 g salsa de soja
-
1 cucharadita de miel
-
1 cucharadita de sal
-
60 g de brotes de soja en conserva, (escurridos)60 g de brotes de soja frescos
-
100 g de fideos orientales de trigo
-
8 tomates cherry en cuartos
-
1 cucharadita cebollino fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23.14 g
Kalória
1320 kJ /
316 kcal
Zsír
11.2 g
Rost
3.27 g
Szénhidrát
30.63 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 143
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20p
Rigatoni con ternera dorada
40p
Lasaña de pollo y espinacas
1óra
Risotto de remolacha y queso de cabra
45p
Pasta con calamares
40p
Espaguetis con albóndigas y salchichas (El Padrino)
1óra
Raviolis de ricota y espinaca
1óra 30p
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30p
Arroz con cangrejos de río para dos
25p
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Arroz verde
1óra