Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 453 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

12 pieces

Összetevők

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 96.7 mg

Fehérje 4 g

Kalória 777.2 kJ / 185.8 kcal

Zsír 10.5 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cereal Bars 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Simple Ideas 201 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5 godz. 50 min

Spicy Tuna Rolls

1 godz. 25 min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min

Peanut Snack Bars

1 godz. 30 min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 min

Dim Sum 'Shao Mai'

2 godz.

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1 godz.

Khachapuri

1 godz. 30 min

Chewy Mint Choc Protein Bites

4 godz. 30 min

Almond and Seed Crackers

45 min

Cherry Pistachio Energy Balls

1 godz.

Turmeric and Coconut Bites

45 min

Összes megjelenítése