Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 422 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

12 pieces

Összetevők

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 96.7 mg

Fehérje 4 g

Kalória 777.2 kJ / 185.8 kcal

Zsír 10.5 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cereal Bars 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Simple Ideas 201 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cranberry Pecan Cheese Ball

45p

Steamed Sticky Rice with Pork (Rice Tube Puddings)

2óra 30p

Cranberry Macadamia Granola Bar

1óra 30p

Butternut Squash and Chestnut Rolls

1óra 40p

Spiced Nuts with Cranberries

30p

Veggie Rolls

45p

Tikka Masala Wraps

40p

Dubai Chocolate Bar

1óra 20p

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12óra 30p

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1óra

Date and Nut Balls

20p

Crab Salad on English Muffins

2óra 45p

Összes megjelenítése