Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 428 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

12 pieces

Összetevők

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 96.7 mg

Fehérje 4 g

Kalória 777.2 kJ / 185.8 kcal

Zsír 10.5 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cereal Bars 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Simple Ideas 201 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soy Milk and Steamed Buns

1óra 30p

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45p

Mixed Nut Cereal Bars

2óra 30p

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1óra

Tikka Masala Wraps

40p

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1óra

Date and Nut Balls

20p

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10p

Crab Salad on English Muffins

2óra 45p

BBQ Jackfruit Burritos

45p

Savoury Apero Stars

40p

Frozen Champagne Jellies

4óra 30p

Összes megjelenítése