Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g roasted hazelnuts
- 50 g desiccated coconut
- 50 g sunflower seeds
- 100 g cornflakes
- 100 g spelt flakes
- 90 g unsalted butter, soft
- 80 g brown sugar
- 100 g honey
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 1004 kJ / 240 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 27.5 g
- Zsír
- 13.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
Banana and Oat Muffins
35 Min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 Min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 min.
Cacao and Orange bars
2 godz. 15 min
Date and Pecan Protein Balls
10 Min
Smoked Salmon Rolls
1 godz. 20 min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1hod. 35min