Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salsa
- 105 g de jocoque seco
- 300 g de yoghurt natural, sin azúcar
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para decorar
Kofta
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 155 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 1 ½ cdita de sal fina
- ¾ cdita de comino en polvo
- 1 cda de chile chipolte, seco molido
- ½ cdita de pimienta negra molida
-
1000
g de carne molida de cordero
vagy 1000 g de carne molida de res - aceite para freír, el necesario
Decoración
- 6 piezas pan pita
- 1 lechuga francesa, deshojada
- 2 jitomates guaje, rebanados
- ½ pepino, con piel y en rebanadas delgadas
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 porciones
- Kalória
- 12828 kJ / 3054 kcal
- Fehérje
- 258 g
- Szénhidrát
- 330 g
- Zsír
- 96 g
- Rost
- 30 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBisteces en salsa verde TM6
45 Min
Bisteces con papas en pasilla
1 Std. 15 Min
Caldo de pollo con fideos
35 dk
Albóndigas con jitomate al chipotle
1sa
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 dk
Pollo al cilantro
35 dk
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 dk
Pollo al limón con verduras
40 dk
Tinga de pollo
30 Min
Carne de res a la jardinera
40 dk
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 Min
Pollo con ajonjolí
40 dk