Carpaccio di seitan con rucola

Carpaccio di seitan con rucola

4.4 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 porzioni

Összetevők

20 g di pinoli sgusciati
80 g di rucola
50 g olio extravergine di oliva
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
1 pizzico di sale
150 g di affettato di seitan al naturale (o di seitan affettato sottile)
fette di pane integrale tostate

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 11.5 g

Kalória 841 kJ / 201 kcal

Zsír 15.9 g

Rost 1.2 g

Szénhidrát 3.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Secondi di seitan 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patate dolci ripiene (vegan)

1 godz. 50 min

Spirali di frittata arlecchino

2 godz. 30 min

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35 min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Brak ocen

Tortino di lenticchie

1 godz.

Crepês asparagi e salsiccia

1 godz. 50 min

Mini strüdel salati al porro e salmone

1 godz. 20 min

Sformatini verdure e yogurt

40 min

Spiedini di seitan e verdure

50 min

Arancini di riso vegetariani

2 godz. 5 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Cous cous di verdure e gamberi

45 min

Összes megjelenítése