Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g di pinoli sgusciati
- 80 g di rucola
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 150 g di affettato di seitan al naturale (o di seitan affettato sottile)
- fette di pane integrale tostate
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 841 kJ / 201 kcal
- Fehérje
- 11.5 g
- Szénhidrát
- 3.2 g
- Zsír
- 15.9 g
- Rost
- 1.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1h 30min
Mezzelune ripiene
1h 30min
Mini strüdel salati al porro e salmone
1 godz. 20 min
Pizza vegetariana veloce
50 min
Calzoni fritti napoletani
2h 30min
Involtini di melanzane al prosciutto
1 godz.
Rotoli di broccoli con squacquerone
1 godz.
Frittata di asparagi e frutta secca
1 godz.
Crespelle alla valdostana (senza glutine)
1h 30min
Patate dolci ripiene (vegan)
1 godz. 50 min
Crespelle con radicchio e noci
2h
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55 min