Eszközök és tartozékok
Alici ripiene al Varoma
Előkészítés 30p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di pangrattato50 g di pane raffermo a pezzi
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
40 alici fresche pulite ed aperte a libro (250 g circa) (vedere consigli)
-
500 g di acqua
-
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
11.7 g
Kalória
594 kJ /
142 kcal
Zsír
6.7 g
Rost
0.5 g
Szénhidrát
9.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Secondi "low cost"
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTurbanti di spigola e arancio
1óra
Polpetti affogati
45p
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40p
Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
1óra 20p
Salmone con salsa bernese e asparagi
50p
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40p
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45p
Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro
50p
Insalata fredda di polpo e patate
50p
Bowl riso, salmone e avocado
30p
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40p
Filetti di pesce pagro con patate dolci
35p