Eszközök és tartozékok
Indian Vegetable Curry
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
onions cut in halves100 g
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)15 g
-
fresh red chilli small, deseeded, cut in pieces1
-
olive oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
salt2 tsp
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
carrots cut in slices (1 cm)150 g
-
cauliflower cut in florets150 g
-
courgettes cut in slices (1 cm)150 g
-
frozen green peas100 g
-
fresh coriander leaves2 sprigs
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
1642 kJ /
395 kcal
Zsír
23 g
Rost
6.8 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook 2018
174 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40p
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25p
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30p
Coconut Dhal
20p
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45p
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45p
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40p
Lentil Moussaka
3óra 30p
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1óra 5p
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30p
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2óra 15p
High Protein Omelette
30p