Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 25 - 30 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 1500 g pomidorów, dojrzałych, sparzonych, obranych ze skórki, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 555 kJ / 132.7 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 9.7 g
- Zsír
- 10.4 g
- Telített zsír
- 1.4 g
- Rost
- 2.7 g
- Nátrium
- 304.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseWędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min
Pasta z makreli wędzonej
20min
Kremowy sos brokułowy
35min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Spaghetti Bolognese
40min
Sos słodko-kwaśny z papryką
50min
Kanapki z pastą z tofu
5 min
Ser do smarowania
1hod.
Sos szpinakowo-śmietanowy
30min
Hummus z groszkiem
10min
Hummus z marchewki
1h 45min
Paprykarz à la szczeciński
45min