Eszközök és tartozékok
Paprykarz à la szczeciński
Előkészítés 10p
Összesen 45p
20 porcji
Összetevők
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
400 g filet z morszczuka, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki400 g filetów z morszczuka świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
259.5 mg
Fehérje
4.2 g
Kalória
231.5 kJ /
55.3 kcal
Zsír
1.8 g
Rost
0.5 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
5.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KUCHNIA POLSKA
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta z oliwek
5p
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5p
Sos hamburgerowy
5p
Pasztet na Wielkanoc
2óra 10p
Dressing z awokado i bazylii
10p
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10p
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4óra 45p
Kremowy dip z fety
5p
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10p
Masło pomidorowo-czosnkowe
10p
Sos czosnkowy
5p
Szybki sos pomidorowy
10p