Eszközök és tartozékok
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
24 pieces
Összetevők
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
rolled oats60 g
-
sweetened condensed milk150 g
-
barley malt extract20 g
-
honey45 g
-
desiccated coconut15 g
-
fine sea salt½ tsp
-
millet flakes60 g
-
cornflakes40 g
-
milk chocolate small pieces or callets100 g
-
dark chocolate (50% cocoa solids) small pieces or callets100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
2.82 g
Kalória
566 kJ /
135 kcal
Zsír
6.26 g
Rost
1.42 g
Szénhidrát
16.95 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cereal Bars
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min
Garlic Cheddar Biscuits
30 min
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30 min
Date and Nut Balls
20 min
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min
Almond and Seed Crackers
45 min
Veggie Rolls
45 min
Multi-seed Cocoa Bars
50 min
Mini Iced Fingers
2 h 10 min
Tikka Masala Wraps
40 min
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12 h 30 min