Eszközök és tartozékok
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
24 pieces
Összetevők
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
rolled oats60 g
-
sweetened condensed milk150 g
-
barley malt extract20 g
-
honey45 g
-
desiccated coconut15 g
-
fine sea salt½ tsp
-
millet flakes60 g
-
cornflakes40 g
-
milk chocolate small pieces or callets100 g
-
dark chocolate (50% cocoa solids) small pieces or callets100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
2.82 g
Kalória
566 kJ /
135 kcal
Zsír
6.26 g
Rost
1.42 g
Szénhidrát
16.95 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cereal Bars
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHidden Veg Sausage Rolls
3 h 45 min
Summer Rolls with Peanut Sauce
1 h
Potato, Pea and Onion Samosa
1 h 35 min
Oats, Coconut and Honey Balls
25 min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min
Roasted Chickpeas
1 h
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 min
Nachos with Chilli and Cheese
40 min
Seafood and Cream Cheese Rolls
1 h 20 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 h
Spicy Tuna Rolls
1 h 25 min