Eszközök és tartozékok
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di acqua
-
200 g di passata di pomodoro
-
1 cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
200 g di ceci lessati
-
1000 g di cozze fresche pulite
-
200 g di pomodorini ciliegia a metà
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
14.3 g
Kalória
920 kJ /
220 kcal
Zsír
11.2 g
Rost
5 g
Szénhidrát
15.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Curcuma
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseScampi alla busara
35p
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55p
Cappon magro
4óra 30p
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40p
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40p
Gamberi e polenta (Georgia)
40p
Cestini di seppioline e vellutata di cannellini
1óra 30p
Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti
1óra 20p
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40p
Pepata di cozze
55p
Bowl riso, salmone e avocado
30p
Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti
5óra 15p