Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 75 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 125 g hazelnut cocoa spread
- 100 g agave syrup
- 135 g rolled oats
- 25 g oat bran
- 50 g puffed rice
- 25 g cocoa powder, unsweetened
- 20 g protein powder
- 8 - 10 drops peppermint extract, to taste
- 90 g dark chocolate chips
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 834 kJ / 199 kcal
- Fehérje
- 4.9 g
- Szénhidrát
- 28.2 g
- Zsír
- 7.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 godz. 30 min
Prawn Tempura Rolls
2h 40 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25min
Smoked Salmon Rolls
1 godz. 20 min
Mini Iced Fingers
2 Std. 10 Min
Savoury Apero Stars
40min
Frozen Champagne Jellies
Nincs értékelés
Monkey Bread (Małpi Chlebek)
3 Std.
Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree
1 godz.
Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup
3 Std. 45 Min
Crunchy Granola
1 godz. 45 min