Eszközök és tartozékok
Mrkvovo-kokosové smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 sklenice
Összetevők
-
150 gramů mrkve na kousky
-
1 limetka oloupaná, bez pecek
-
3 polévkové lžíce goji
-
2 polévkové lžíce granoly
-
100 gramů řeckého jogurtu
-
250 gramů kokosového mléka
-
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
-
4 - 6 kostek ledu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků (választható) opražených, na ozdobu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sklenici
Fehérje
8 g
Kalória
1795 kJ /
428 kcal
Zsír
29 g
Rost
5.4 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Snídám smoothie
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDutch Baby pancake
25 Min
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
Keine Bewertungen
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Bento box s pandami
1 Std.
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Omeleta z kokosové mouky
20 Min