Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sklenici
- Kalória
- 1432 kJ / 343 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 58 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 12.6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseObláčková pečená vejce
20min
Jablečný závin
1hod. 20min
Špaldová kávová kaše
10 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12óra 15p
Bento box s pandami
1h
Restovaný ananas (400 gramů)
20min
Pohárky s překvapením
2 Std. 15 Min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30min
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1 godz. 45 min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Krupicoví ptáčci s ovocem
40min
Vejce obarvená na červeno-hnědo
55min