Ugrás a fő tartalomra Keresés
Granola

Granola
4.9 533 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
12 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Mandeln
    100 g
  • Haferflocken, zart
    170 g
  • Quinoa, gepufft
    25 g
  • Sonnenblumenkerne
    80 g
  • Salz
    ½ TL
  • Ahornsirup
    150 g
  • Sonnenblumenöl
    30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g
Kalória 839 kJ / 200 kcal
Zsír 9 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24h

Vital-Müsli

4.4(148)

1h 15min

Japanisches Omelett (Tamagoyaki)

4.4(32)

20min

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

4.1(47)

35min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

5.0(2)

25min

Pochierte Eier

4.3(65)

15min

Quinoa-Brot

3.4(25)

12h 45min

Eggs Benedict

3.4(57)

30min

Blaubeerkonfitüre

4.8(18)

45min

Caprese-Omelette

3.8(58)

30min

Bananen-Honig-Porridge

4.3(178)

10min

Mango-Joghurt

3.1(36)

13h 15min

 Összes megjelenítése