Ugrás a fő tartalomra Keresés
Granola

Granola
4.9 556 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
12 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Mandeln
    100 g
  • Haferflocken, zart
    170 g
  • Quinoa, gepufft
    25 g
  • Sonnenblumenkerne
    80 g
  • Salz
    ½ TL
  • Ahornsirup
    150 g
  • Sonnenblumenöl
    30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g
Kalória 839 kJ / 200 kcal
Zsír 9 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

4.6(371)

2óra

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(214)

25p

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(52)

15p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(40)

24óra

Knäckebrot

4.2(230)

1óra 10p

Milchbrot

4.2(14)

24óra 20p

Dinkel-Knuspermüsli

4.8(325)

45p

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10p

Geflügelaufschnitt

4.0(10)

12óra

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(272)

10p

Soja-Mango-Lassi

4.4(66)

5p

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.4(10)

25p

 Összes megjelenítése