Ugrás a fő tartalomra Keresés
Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem
4.2 6 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porce
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Kokosová quinoa
  • 160 gramů quinoy
  • 4 datle bez pecek
  • 1 čajová lžička vanilkového extraktu
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
  • 150 gramů manga na plátky
    150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
  • 60 gramů kokosového cukru
  • 4 plátky manga, zralého
    4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného
  • šťáva z jedné limetky
  • 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 9 g
Kalória 2452 kJ / 583 kcal
Zsír 29 g
Rost 6 g
Szénhidrát 69 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quinoa 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Základní granola

4.9(13)

1óra 45p

Briošky – prasátka

4.3(6)

2óra

Pomerančové vafle

4.8(10)

40p

Skořicové šneky

5.0(2)

3óra 5p

Chia puding s matchou a ovocem

3.3(3)

30p

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8óra

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8óra 20p

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12óra 15p

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(40)

50p

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

4.3(3)

30p

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15p

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(41)

15p

 Összes megjelenítése