Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- butter, for greasing
- 90 g hazelnuts, blanched
- 120 g wholemeal flour
- 120 g plain flour
- 2 tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp fine sea salt
- 450 g buttermilk
- 60 g dark brown sugar
- 75 g honey
- 65 g pumpkin seeds
- 75 g medjool dates, pitted, cut in thin strips
- 50 g raisins
- 45 g dried sour cherries (választható)
- 1 orange, finely grated zest only
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 slice
- Kalória
- 408 kJ / 98 kcal
- Fehérje
- 2.9 g
- Szénhidrát
- 14.1 g
- Zsír
- 3.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 dk
Garlic Cheddar Biscuits
30 Min
Date and Pecan Protein Balls
10 dk
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 dk
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
Nachos with Chilli and Cheese
40 dk
Cacao and Orange bars
2 Std. 15 Min
Mixed Nut Cereal Bars
2 Std. 30 Min
Healthy Pancake Muffins
1u. 25min
Savoury Flapjacks
45 Min
Garlic and Thyme Crackers
1 Std. 10 Min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 Min