Eszközök és tartozékok
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 porzioni
Összetevők
-
2 limoni
-
25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
5 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di cous-cous
-
1000 g acqua
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà
-
2 pizzichi di sale marino
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 cucchiaino di olio di oliva
-
2 filetti di branzino
-
150 g di cimette di broccolo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
28.8 g
Kalória
1287 kJ /
308 kcal
Zsír
8.5 g
Szénhidrát
29.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tutto in uno
9 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePolpette di fave e pecorino
40p
Panino con polpo
6óra 30p
Pasticcio di baccalà
1óra 30p
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35p
Filetti di rombo in salsa di noci
2óra 30p
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3óra 20p
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45p
Vongole veraci su crostoni di pane
50p
Scampi alla busara
35p
Crudo & cotto di salmone con zucchine marinate e zabaione salato (di Mirko Ronzoni)
2óra 25p
Tegamino di vongole e zucchine
40p
Cestini di seppioline e vellutata di cannellini
1óra 30p