Eszközök és tartozékok
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 porzioni
Összetevők
-
2 limoni
-
25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
5 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di cous-cous
-
1000 g acqua
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà
-
2 pizzichi di sale marino
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 cucchiaino di olio di oliva
-
2 filetti di branzino
-
150 g di cimette di broccolo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
28.8 g
Kalória
1287 kJ /
308 kcal
Zsír
8.5 g
Szénhidrát
29.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tutto in uno
9 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoppe di gamberi e fagioli cannellini
30p
Riso alla marinara
1óra 25p
Marmitako di polpo
50p
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40p
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40p
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50p
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1óra 10p
Baccalá alle olive
25p
Polpette di fave e pecorino
40p
Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto
1óra
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45p
Zuppetta di pesce (per 2 persone)
1óra