Eszközök és tartozékok
Involtini di platessa e verdure
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
Involtino di platessa
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di platessa grandi
-
2 cucchiai di succo di limone
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
-
50 g di scalogno a metà
-
200 g di filetti di salmone fresco
-
100 g di panna fresca liquida
-
1 albume
-
500 g di acqua
Verdure
-
250 g di carote a pezzi
-
100 g di sedano rapa a pezzi
-
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
-
250 g di porri a pezzi
-
50 g di burro
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
100 g di panna acida
-
1 limone in 8 spicchi
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
41 g
Kalória
2106 kJ /
504 kcal
Zsír
32 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low carb
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePepata di cozze
55p
Involtini di pesce spada alla pantesca
1óra
Scampi alla busara
35p
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40p
Salmone con zucchine in crosta
1óra
Salmone in crosta con risotto al limone
1óra 10p
Crocchette di sgombro e patate
1óra 15p
Sardine al cartoccio
50p
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35p
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50p
Soufflé di pesce
1óra
Fish&Chips
2óra