Involtini di platessa e verdure

Involtini di platessa e verdure

3.3 6 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

4 porzioni

Összetevők

Involtino di platessa

½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
4 filetti di platessa grandi
2 cucchiai di succo di limone
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe macinato
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
50 g di scalogno a metà
200 g di filetti di salmone fresco
100 g di panna fresca liquida
1 albume
500 g di acqua

Verdure

250 g di carote a pezzi
100 g di sedano rapa a pezzi
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
250 g di porri a pezzi
50 g di burro
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe macinato
100 g di panna acida
1 limone in 8 spicchi

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 41 g

Kalória 2106 kJ / 504 kcal

Zsír 32 g

Rost 5.6 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low carb 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40p

Spigole all'acqua pazza

30p

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40p

Zuppa di fagioli e cozze

55p

Insalata di farro con salmone e verdure

45p

Sogliola gratinata e mele

40p

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40p

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1óra 30p

Pescestocco alla messinese

30p

Spada alle erbe con olive

40p

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1óra 30p

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40p

Összes megjelenítése