Eszközök és tartozékok
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
-
300 g di cipolle a metà
-
50 g di porro a rondelle
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di origano secco
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
250 g di acqua
-
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
-
1 pizzico di pepe macinato
-
aneto fresco per decorare
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
36 g
Kalória
2091 kJ /
499 kcal
Zsír
38 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low carb
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePepata di cozze
55min
Involtini di pesce spada alla pantesca
1h
Scampi alla busara
35min
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40min
Salmone con zucchine in crosta
1h
Salmone in crosta con risotto al limone
1h 10min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Sardine al cartoccio
50min
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35min
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50min
Soufflé di pesce
1h
Fish&Chips
2h