Trancio di tonno con cremosa di cipolle

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

4.0 37 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

300 g di cipolle a metà
50 g di porro a rondelle
50 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale + q.b.
1 pizzico di origano secco
½ cucchiaino di paprika dolce
250 g di acqua
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
1 pizzico di pepe macinato
aneto fresco per decorare

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 36 g

Kalória 2091 kJ / 499 kcal

Zsír 38 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low carb 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmone al cartoccio

35p

Insalata di calamari

55p

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35p

Spigole all'acqua pazza

30p

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30p

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35p

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30p

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20p

Sogliola al vapore con piselli

40p

Tris di riso, pesce e verdure

35p

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40p

Moscardini al limone

30p

Összes megjelenítése