Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

3.1 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 25p

6 parts

Összetevők

10 g de beurre demi-sel pour le moule
400 g d'eau
200 g de carottes coupées en bâtonnets
300 g de petits pois frais
400 g de courgettes coupées en rondelles
400 g de lait d'épeautre
4 œufs
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de cinq-épices

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 8.8 g

Kalória 719.7 kJ / 172.3 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 4.8 g

Szénhidrát 13.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi N°7 Inspiration 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Asperges sauce à l'orange

55 dk

Seitan à l'orange

1sa

Flans vapeur aux épinards

40 dk

Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit

45 dk

Tarte aux tomates de couleur et roquefort

45 dk

Galettes de légumes

20 dk

Crumble d'endives au roquefort

1sa 5 dk

Croûtes aux champignons

1sa 10 dk

Quiche courgette-épinard à la feta

30 dk

Lasagne à la butternut

2sa

Pad thaï au tofu épicé

1sa 50 dk

Cannelloni d'aubergine à la tomate

1sa 20 dk

Összes megjelenítése