Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées

Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées

4.5 261 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 portions

Összetevők

  • 1 de citron jaune non traité
  • 3 brins de coriandre fraîche équeutés, et un peu pour la finition
  • 3 brins de persil frais équeutés
  • le zeste d'une orange non traitée râpé
  • 200 g de thon en boîte au naturel
  • 50 g de fromage à tartiner type St Môret®, Philadelphia ou Carré Frais (voir "Conseil(s)")
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de tomates confites coupées en brunoise
  • 2 avocats coupés en brunoise

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16.8 g
Kalória 1090 kJ / 262 kcal
Zsír 17 g
Rost 6.8 g
Szénhidrát 8.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése