Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
vagy vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 1 garlic clove
- 100 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for greasing
- 300 g courgettes, cut in pieces
- ½ tsp fine sea salt
- 80 g milk
- 100 g plain flour
- 2 medium eggs
- 70 g soft goat's cheese (or any soft cheese), cut in 12 pieces
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 461 kJ / 110 kcal
- Fehérje
- 6.1 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseDemo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25 Min
Mediterranean Chicken Pie
50 Min
Marmite® and Cheese Muffins
45min
Feta and Herb Muffins
35min
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1 Std. 5 Min
Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés
40 Min
Aussie Meat Pies
2 Std.
Easter Cheese Parcels (Flaounes)
1 Std. 5 Min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2 Std.
Seeded Protein Crackers
30 λεπτ.
White Bread
3ωρ.
Hidden Veg Sausage Rolls
3 godz. 45 min