Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
vagy vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 1 garlic clove
- 100 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for greasing
- 300 g courgettes, cut in pieces
- ½ tsp fine sea salt
- 80 g milk
- 100 g plain flour
- 2 medium eggs
- 70 g soft goat's cheese (or any soft cheese), cut in 12 pieces
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 461 kJ / 110 kcal
- Fehérje
- 6.1 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrab Tart
2 Std. 30 Min
Pizza Mummy
1 godz. 20 min
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25 min
Vegetable Cheese Muffins
35 λεπτ.
Seriously Seedy Crackers
30 min
Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)
1h 45min
Oatcakes
1 godz.
Cornish Pasty
1 Std. 30 Min
Sausage Rolls
1 godz. 10 min
English Muffins
3 Std.
Glamorgan Sausages
50 min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 godz. 45 min