Ugrás a fő tartalomra Keresés
Watercress and Oat Soup

Watercress and Oat Soup
4.1 8 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • garlic clove
    1
  • onions quartered
    250 g
  • olive oil plus extra for garnish
    30 g
  • water
    1200 g
  • rolled oats
    60 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • vegetable stock paste
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • watercress
    100 g
    100 g Swiss chard, large stalks removed, sliced
  • pumpkin seeds toasted
    35 g
  • sunflower seeds toasted
    25 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g
Kalória 640 kJ / 153 kcal
Zsír 11 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Modern Vegetarian 60 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arbroath Smokie Soup

4.9(26)

40p

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

4.7(25)

1óra 20p

Carrot and Ginger Soup

1.8(12)

5p

Reuben's Stew

3.8(16)

5p

Tomato Soup with Burrata

4.8(24)

35p

Jewish Chicken Soup

3.7(40)

50p

Ravioli Broth with Beef

4.0(5)

30p

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

4.7(81)

45p

Vegan Oyster Mushroom Soup

3.0(4)

40p

Salmorejo

4.4(5)

30p

Express Pho Soup with Spiralized Daikon

4.7(3)

50p

Thai Tomyum Courgetti Soup

4.7(9)

45p

 Összes megjelenítése