Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g potatoes, cut in pieces (4 cm)
- 150 g carrots, cut in pieces
- 150 g onions, quartered
- 800 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper
- 200 g spring greens, large stalks removed, sliced
- 260 g large white beans, tinned (drained weight)
- 10 g olive oil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 523 kJ / 125 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseItalian Bean Soup - Pasta e fagioli
40min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20min
Curried Parsnip Soup
30min
Bulgar and Red Lentil Soup
1h
Carrot and Coriander Soup
25min
Creamy tomato soup
30min
Chicken Noodle Soup
25min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Arbroath Smokie Soup
40min
Leek and Potato Soup (TM6)
40min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40min