Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.9 26 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

2 porce

Összetevők

Arašídové máslo

25 gramů cukru
100 gramů arašídů
10 gramů oleje

Jáhlová kaše

200 gramů mléka
1 čajová lžička medu (választható)
100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
1 špetka soli (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 22.05 g

Kalória 2621 kJ / 625 kcal

Zsír 31 g

Rost 3.1 g

Szénhidrát 60.75 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Není kaše jako kaše 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nadýchané americké palačinky

45 min

Power granola

25 min

Kakaový chia puding

35 min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15 min

Základní granola

1 h 45 min

Lněné bezlepkové pečivo

1 h

Low carb snídaňová frittata

40 min

Pikantní kořeněná granola

1 h 35 min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 h

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 min

Švestková granola (bez cukru)

2 h

Összes megjelenítése