Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

4.7 167 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
2 porce

Összetevők

  • 3 polévkové lžíce chia semínek
  • 400 gramů mléka
  • 1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
  • 1 polévková lžíce medu
  • 200 gramů banánů

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 10.8 g
Kalória 1461 kJ / 349 kcal
Zsír 16.35 g
Rost 7.25 g
Szénhidrát 40.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése