Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús

Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús

4.0 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 porciones

Összetevők

2 ramitas de romero fresco sólo las hojas
2 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
3 ramitas de perejil sólo las hojas
2 dientes de ajo
70 g de cebolla de cambray en trozos
½ limón amarillo sólo la ralladura
9 jitomates deshidratados
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta blanca molida
220 g de cuscús remojado por 10-15 minutos
4 filete de salmón fresco, limpio (125 g cada uno)
500 g de agua caliente
10 g de aceite de oliva
1 cubo de caldo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 32 g

Kalória 1924 kJ / 460 kcal

Zsír 18 g

Rost 4 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESPECIAL SALMÓN 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Albóndigas de bonito

45p

Tayín de dorada

1óra

Hamburguesas de atún

3óra 40p

Bocadillo de ostras fritas y ensalada fresca de repollo

2óra 5p

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2óra

Alambre de pescado

35p

Pastel de salmón

2óra 20p

Rollitos de ensalada de surimi

20p

Hamburguesas de sepia

15p

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25p

Pulpo y papas en cocción lento

Nincs értékelés

Salmón con quinoa y toronja

50p

Összes megjelenítése